Campus dieta mima digiuno (Kit ProLon®) | Home in Calabria
  • Campus dieta mima digiuno (Kit ProLon®)

    Una settimana di mare con i benefici della dieta mima digiuno.

    Dalle ricerche trentennali del prof. Longo, la “Dieta Mima Digiuno” dei 5 giorni ha dimostrato avere benefici sulla salute e sul benessere della persona.

    Le parole chiavi sono: benessere, rigenerazione e dimagrimento mirato.

    • BENESSERE: aiuta a normalizzare e/o a migliorare i valori ematici di colesterolo, glicemia, trigliceridi e i valori della pressione arteriosa
    • RIGENERAZIONE: aiuta ad effettuare un “restart” di tutte le cellule del nostro corpo. Promuove il processo di “smaltimento” delle cellule ormai vecchie del nostro corpo ed a innescare il processo di “rinnovamento cellulare” a partire dalle cellule staminali
    • DIMAGRIMENTO MIRATO: alla fine dei 5 giorni si ha una perdita di peso esclusivamente di massa grassa, mantenendo integro il tessuto muscolare.

    Proponiamo un campus-dieta di 7 giorni durante i quali la Dottoressa Alessandra Morgante vi seguirà per ottimizzare i benefici e garantire la corretta applicazione della dieta mima digiuno sviluppata dal Prof.Longo e prodotta dalla ProLon®.

    La Dottoressa Alessandra Morgante è tra le prime professioniste in Italia abilitate alla divulgazione e applicazione della Dieta Mima Digiuno.

    Durante il campus saranno organizzate delle attività ricreative e culturali e verranno organizzati una serie di seminari sulla nutrizione.

    Programma del campus

    Giorno 1

    Arrivo
    Briefing informativo – Prenotazione massaggi e iscrizione alle varie attività
    Visita del Borgo della longevità – Bivongi
    Cena sul posto

    Giorno 2 Dieta mima digiuno giorno 1

    PRANZO
    Mare e relax e/o Passeggiata sulla spiaggia con possibilità fanghi naturali.
    Corso Nutrizione “Il corpo Umano: Funzioni e ruolo dei nutrienti” –
    CENA
    Proiezione film / Torneo di burraco

    Giorno 3 – Dieta mima digiuno giorno 2

    Yoga (Ginnastica dolce) e/o Passeggiata sulla spiaggia con fanghi
    Passeggiata a cavallo
    PRANZO
    Mare relax Corso Nutrizione “Caratteristiche e benefici della dieta della longevità e della Dieta Mima digiuno” –
    CENA
    “Tavola rotonda”: domande e curiosità sulla nutrizione

    Giorno 4 – Dieta mima digiuno giorno 3

    Yoga (Ginnastica dolce) e/o Passeggiata sulla spiaggia con fanghi
    Corso teorico-pratico –Lezione 1 – di “Coltivazione dell’orto” – Lezione tenuta da perito agrario
    PRANZO
    Mare e relax / Passeggiata sulla spiaggia con fanghi
    Corso Nutrizione “Impariamo a leggere le etichette”
    CENA
    Proiezione film

    Giorno 5 Dieta mima digiuno giorno 4

    Passeggiata in paese e “simulazione di spesa al supermercato”
    PRANZO
    Corso teorico-pratico –Lezione 2 – di “Coltivazione dell’orto” – Lezione tenuta da perito agrario
    Mare e relax
    Corso Nutrizione “I falsi miti sulla nutrizione – Fibra e Colesterolo”
    CENA
    Serata di musica calabrese con spiegazione della cultura musicale e degli strumenti (spettacolo)

    Giorno 6 Dieta mima digiuno giorno 5

    Ginnastica dolce e/o Passeggiata sulla spiaggia con fanghi
    Corso sulle proprietà delle erbe e i benefici sul corpo – Dottoressa Isabella Badolato Farmacista
    PRANZO
    Mare e relax /Torneo di bocce
    Corso Nutrizione “Igiene e sicurezza degli alimenti in ambito domestico”
    CENA
    Proiezione film

    Giorno 7

    Colazione
    Consegna attestati di partecipazione ai vari corsi
    Visita al Mulino di San Floro – Macinazione grano antico – Passeggiata e visita al mulino
    Pranzo sul posto
    Partenza

    Periodo: dal 25 maggio all’1 giugno
    Prezzo:  tutto incluso in camera singola Euro 590
    Prezzo:  tutto incluso in camera doppia Euro 450



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